Z roku na rok żyjemy coraz szybciej i wszystko robimy w coraz większym pośpiechu. Nie więc dziwnego, że coraz częściej po powrocie do domu nie mamy na nic siły.
Z roku na rok żyjemy coraz szybciej i wszystko robimy w coraz większym pośpiechu. Nie więc dziwnego, że coraz częściej po powrocie do domu nie mamy na nic siły. Zmęczenie nawarstwiające się przez cały tydzień dopada nas zwykle w najmniej odpowiednim momencie. Takie sytuacje potrafią popsuć nam humor i nawet weekend, kiedy staramy się nadrobić zaległości, nie przynosi ulgi.
Boli nas całe ciało, jesteśmy spięci, a często też dopada nas irytacja z powodu najbardziej błahych spraw codziennych. Istnieje jednak niezawodny sposób, na to by trudy dnia codziennego opadły z nas jak liście z jesiennego drzewa – masaż.
Ogromna popularność
W naszym kraju coraz większa liczba osób przekonuje się do tego typu formy relaksu. Oznaką tego jest systematycznie zwiększająca się liczba punktów, gdzie możemy liczyć na ten rodzaj usług. Jeśli przyjrzymy się bliżej ofercie takich miejsc to szybko dostrzeżemy jak bardzo różnorodna jest to forma relaksu. Odpowiednio przeprowadzony masaż nie tylko pozwoli nam się odprężyć, ale i jest w stanie pozytywnie wpłynąć na kondycje naszego organizmu. Kilka godzin w SPA lub w salonie masażu powinno dać naszemu ciału nową dawkę energii, jednocześnie zdejmując niepotrzebny balast zgromadzony na skutek zbyt intensywnego trybu życia.
Rodzaje usług
Rodzaje usług jakie obejmuje masaż ciała są bardzo różnorodne. Poniżej przedstawiamy specyfikę wszystkich tych odmian, które są obecnie najpopularniejsze w naszym kraju i najczęściej można je znaleźć w ofertach salonów masażu i SPA:
– masaż klasyczny (zwany również leczniczym)
– idealnie wpływa na kondycję mięśni jednocześnie je wzmacniając oraz uwalniając od niepotrzebnego napięcia (najlepiej sprawdza się w walce ze stresem i dużą dawką nerwów),
– masaż relaksacyjny (najlepsze chwile, kiedy nasze ciało zostaje wyciszone, nasze nerwy ukojone, a my na nowo możemy odczuć przyjemność płynącą z chwili relaksu),
– masaż sportowy (koi zmęczone mięśnie, które były poddawane wysiłkowi oraz przygotowuje je na nową dawkę aktywności),
– drenaż limfatyczny (wspomaga osiągnięcie szczupłej i sprężystej budowy ciała),
– masaż niemowlęcy (przeznaczony dla maluchów i mający za zadanie uspokoić oraz pomóc w zasypianiu),
– masaż przy użyciu gorących kamieni (jego głównym celem jest poprawa krążenia krwi u osoby masowanej; osiąga się to właśnie poprzez ciepło rozgrzanych kamieni).
Co masujemy?
Najczęstszym wyborem masażu ciała są partie pleców, barków i ramion. Należy jednak pamiętać, że temu zabiegowi relaksacyjnemu może być poddawany każdy odcinek naszego ciała. Doskonałym przykładem jest tu ilość korzyści jakie można osiągnąć podczas masażu stóp – ta część ciała powiązana jest z wieloma innymi partiami naszego organizmu, a masaż przeprowadzony przez specjalistę może okazać się naprawdę zbawiennym doznaniem. Do innych partii szczególnie lubiących masaż należą także twarz czy nogi. Satysfakcje daje nam jednak jedynie skorzystanie z usług salonu masażu, gdzie mamy pewność, że nasze potrzeby zostaną zaspokojone, w jak najbardziej profesjonalny sposób. Dobrą praktyka podczas takich wizyt jest wywiad masażysty co do stanu naszego zdrowia i ewentualnych przeciwwskazań, które mogły mieć negatywny wpływ na proces masażu. To jednocześnie przyjemność i zdrowie – naprawdę warto się zdecydować.
Dziękujemy BeautyPortal.pl za konsultację.
