Internet, telewizja oraz prasa papierowa są pełne porad dotyczących tego, w jaki sposób zarówno kobieta jak i mężczyzna mogą zadbać o swoją urodę, oczywiście każde z tych mediów powołuje się na naukowców, najczęściej amerykańskich, którzy przeprowadzili badania w jednym z ich laboratoriów
Internet, telewizja oraz prasa papierowa są pełne porad dotyczących tego, w jaki sposób zarówno kobieta jak i mężczyzna mogą zadbać o swoją urodę, oczywiście każde z tych mediów powołuje się na naukowców, najczęściej amerykańskich, którzy przeprowadzili badania w jednym z ich rozlicznych laboratoriów, co pozwoliło na osiągnięcie im określonych wyników.
Naprawdę każde medium potrafi człowiekowi wmówić coś innego i jeśli będziemy słuchać wszystkich mediów to zwyczajnie zamiast zdrowego trybu życia będzie na nas czekać zdrowy, bo niczego niewymagający grób. Trzeba z rozwagą i rozsądkiem podchodzić do brukowych porad dotyczących zdrowego trybu życia. Niestety bardzo często w takich gazetach, w ich redakcjach nikt nie przykłada uwagi do tego co pisze i zwyczajnie odstawia tak zwaną wierszówkę i nie przejmują się, że mogą wypisywać wierutne bzdury jedynie podparte jakimiś naukowym komentarzem, który już dawno został obalony.
A przecież, jeśli chcemy dowiedzieć się jak dbać o urodę trzeba porozmawiać o tym z profesjonalistami, którzy są gotowi pomóc nam w każdej chwili. Oczywiście najpierw musimy się umówić na wizytę, ale wcześniej przygotujmy się i bądźmy w pogotowiu, aby móc opowiedzieć ze szczegółami o naszym trybie życia. Bo to jest najważniejsze, aby lekarzowi dietetykowi podać jak najwięcej szczegółowych informacji, tak, aby mógł sobie przygotować plan naprawy naszego zdrowia, i aby nas czasem w błąd nie wprowadził, bo to byłaby katastrofa na miarę poważnej choroby.
Oczywiście już bez lekarza powinniśmy wiedzieć, że ruch i zdrowy tryb życia jest najważniejszy i nie powinniśmy spożywać nadmiernych ilości alkoholu i innych używek. Dlatego też wizytę u dietetyka należy poprzedni iludniowym testem i tak zwanym otrzeźwieniem. Nie powinniśmy się do niego zgłaszać, jeśli będziemy tuż po weselu, po obfitej kolacji i tym podobne, bo lekarz może źle odebrać nasz wygląd i pomyśleć sobie, że oto staje przed nim pacjent będący na skraju wyczerpania zdrowotnego. I kuracja, jaką nam przepisze będzie przeznaczona dla takiego pacjenta.