Cellulit to zmora wielu kobiet. Walka z nim nie musi jednak przypominać tej z wiatrakami. Nie musicie pozbywać się wszystkich oszczędności, aby dalej zachwycać swoim wyglądem również na plaży.
Cellulit to zmora wielu kobiet. Walka z nim nie musi jednak przypominać tej z wiatrakami. Nie musicie pozbywać się wszystkich oszczędności, aby dalej zachwycać swoim wyglądem również na plaży. Zrezygnujcie z drogich kremów czy luksusowych zabiegów kosmetycznych. Istnieje wiele tanich, domowych, ale przede wszystkim bardzo skutecznych metod, które pomogą zlikwidować pomarańczową skórkę. Biegnijcie do kuchni- nawet nie wiecie, jak wiele dobroczynnych składników tam znajdziecie.
Dużą popularnością cieszą się peelingi kawowo – cukrowe. Wystarczy 4-5 łyżek kawy, które należy zalać wrzątkiem i przykryć na 15 minut, następnie odcedzić napar i do fusów dodać 2 łyżki oliwy, łyżkę cukru i ciut cynamonu. Tak przygotowaną miksturę wykorzystujemy do piętnastominutowego masażu. Istnieje również odmiana tego peelingu, bez wykorzystania cukru. Wystarczą 2 łyżki kawy, łyżka cynamonu i łyżka soli oraz bezwonny żel. Jeśli i ta opcja jest dla was zbyt czasochłonna, skorzystajcie z soli kuchennej z oliwą. Takie masaże to istny relaks dla ciała i lekarstwo na niechciany cellulit.
Zamiast peelingów, możecie stosować maseczki. Ich składnikiem także może być kawa, ale tym razem 4 łyżki jej rozpuszczalnej wersji, połączone z 2 łyżkami oliwy, 4 łyżkami cynamonu i 4 łyżkami spirytusu. Po nałożeniu i wtarciu w ciało maseczki, należy owinąć ów partię ciała folią spożywczą, a nawet można nałożyć rajstopy i odczekać 15-20 minut.
Sporą popularnością cieszą się też maseczki z bluszczu. 10-15 liści należy zaparzać przez 15 – 20 minut w pół litrze wody. Po tym czasie liście miksujemy z połową szklanki olejku migdałowego, a następnie papkę kładziemy na uda, brzuch i pośladki. Po pół godziny należy zmyć ją letnią wodą. W walce z cellulitem polecane są także maseczki z aloesu. Wystarczą 2 łyżki mąki, które miesza się ze zmiażdżonymi liśćmi. Kolejnym krokiem jest obłożenie się tą papką i owinięcie folią.
Skuteczne są także masaże olejkami. Tak więc potrzebny jest eter grejpfrutowy (5 kropelek), lawendowy (5 kropelek) i migdałowy (1 kropla) oraz pół łyżki 20 – minutowego naparu z bluszczu (napar przygotowujemy z 2 listów zanurzonych w połowie szklanki). Taką miksturą masujemy ciało przez 10 – 15 minut, a następnie płuczemy je chłodną wodą.
Co jeszcze skutecznie pomaga w zwalczaniu cellulitu? Polewanie go na zmianę ciepła i zimną wodą, co zwiększa sprężystość skóry. Pamiętajcie jednak, że najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka. Zwracajcie uwagę na to, co jecie i żyjcie aktywnie!
