Jest sporo prawdy w popularnym powiedzeniu, że ciąża to nie choroba – jeśli, oczywiście, przebiega bez komplikacji i nie zagraża zdrowiu. Mimo to nawet długo wyczekiwana ciąża potrafi
Jest sporo prawdy w popularnym powiedzeniu, że ciąża to nie choroba – jeśli, oczywiście, przebiega bez komplikacji i nie zagraża zdrowiu. Mimo to nawet długo wyczekiwana ciąża potrafi wielu kobietom przysporzyć zmartwień i niepewności, zwłaszcza, jeśli chodzi o pogodzenie jej z aktywnością zawodową. Czy rzeczywiście jest czego się obawiać? Tutaj z pomocą przychodzi poniższy poradnik, w którym zawarto w skrócie wszystkie potrzebne informacje dotyczące ciąży i pracy.
Po pierwsze: prawo chroni kobietę. Twoje obawy są zupełnie zrozumiałe: dzisiejszy rynek pracy bywa trudny i nieprzyjazny, a większości pracodawców zatrudnianie ciężarnej matki wcale nie musi być na rękę. Musisz jednak wiedzieć, że prawo stoi po twojej stronie, a w tym wyjątkowym okresie przysługuje ci szczególna ochrona. Kodeks pracy dokładnie reguluje kwestie przysługujących ci świadczeń, warunków zatrudnienia oraz zobowiązań pracodawcy. Na podstawie art. 177 twój szef nie może rozwiązać ani wypowiedzieć twojej umowy, jeśli jesteś w ciąży. Od tej zasady są tylko trzy wyjątki: prawo to nie obowiązuje kobiet znajdujących się na okresie próbnym poniżej jednego miesiąca oraz tych zatrudnionych na zastępstwo. Pracodawca może cię również zwolnić dyscyplinarnie, ale tylko w przypadku ciężkiego naruszenia obowiązków pracowniczych, które należy udowodnić i udokumentować. Umowy o pracę nie wolno także rozwiązać z osobą przebywającą na urlopie macierzyńskim.
Po drugie: dopuszczalny czas i warunki pracy kobiety w ciąży są regulowane odgórnie przez przepisy prawa pracy. Oto najważniejsze udogodnienia, które przysługują pracującej ciężarnej:
– czas pracy nie może przekraczać 8 godzin na dobę; jeżeli kobieta pracowała dotychczas w innym trybie, pracodawca zobowiązany jest to zmienić i ponieść ewentualne koszty;
– kobietę w ciąży obowiązuje zakaz wykonywania nadliczbowych godzin;
– czas pracy nie może przypadać w godzinach nocnych; jeżeli kobieta dotychczas pracowała na nocki, pracodawca musi przenieść ją na poranną zmianę;
– ciężarna nie może wykonywać prac szkodliwych ani zagrażających jej zdrowiu; zatrudnienie kobiet w ciąży przy pracach wzbronionych jest bezwzględnie zakazane, a wykaz takich prac można znaleźć w rozporządzeniu Rady Ministrów z 10 września 1996 roku;
– jeżeli kobiety nie można przenieść na inne stanowisko, które nie zagrażałoby zdrowiu jej i dziecka, pracodawca musi ją wysłać na pełnopłatne zwolnienie.
Po trzecie: co należy robić w przypadku „siedzącej” pracy? Pozostawanie przez kilka godzin przy biurku, przed ekranem komputera, jest szczególnie obciążające dla kobiet w ciąży. Zaleca się, by ciężarna nie spędzała przed monitorem więcej niż 4 godzin dziennie. Powszechne jest przekonanie, że to z powodu szkodliwych fal elektromagnetycznych, ale nie ma żadnego naukowego badania, które potwierdzałoby tę hipotezę. Warto jednak odpowiednio zorganizować swoje miejsce pracy: aby nie obciążać kręgosłupa i nie skręcać tułowia, siedź wyprostowana i oparta o krzesło, a monitor ustaw dokładnie na wprost.
Dziękujemy portalowi Mamusiowa za współpracę merytoryczną.
